From now on

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août 2016

Première étape, éliminer toutes traces de ma vie passée

C'est la rentrée demain. Tout va changer. On dit qu'il faut bousculer ses habitudes au fur et à mesure pour réussir. Il paraît q'il faut 3 semaines pour assimiler ces nouveaux gestes quotidiens. Ma vie, j'ai décidé que j'allais la changer, comme ça. D'un coup. Je cours peut être à l'échec en voulant aller trop vite mais je prends le risque. J'ai la volonté. Je l'aurais pas tout le temps... Je vais certainement passer par des moments de doutes et avoir envie de tout lâcher mais il me suffira de fermer les yeux et d'imaginer ce vers quoi je veux tendre pour me remettre dans le (...)

Caféine

J'ai commencé mon jeûne... mais je meurs d'envie d'aller boire un café. Pas spécialement parce que j'aime le café. Pour faire passer la pilule, je le prends toujours avec du sucre et du lait. D'ailleurs, avant de travailler dans les bureaux, je n'en buvais pas. Mais, force est de constater que ça m'aide à me détendre et à me reconcentrer. 3 minutes de pause en regardant le café couler me permettent de revenir pleinement opérationnelle. Je pourrais boire du thé. J'en ai tout un stock. Mais ça ne me procure pas le même effet que mon café-sucre. Je ne bois pas tant de café que (...)